كلاس تنيس تخصصي و حرفه اي
تنيس در زمره ورزش هاي راكتي قرار مي گيرد، كه تاريخچه پيدايش آن به قرون 12 و13 ميلادي در كشور فرانسه مي رسد، اما بسياري از منابع مهد آن را كشور انگلستان مي دانند. مسابقات تنيس در 3 و يا 5 ست برگزار مي شود ، در مسابقات معتبر گرند اسلم، جام ديويس و فينال المپيك مردان در 5 ست برگزار مي شود، اما در مسابقات بانوان المپيك و ديگر مسابقات جهاني در 3 ست انجام مي شود. تنيس از پر طرفدار ترين ورزش هاي راكتي است كه بين دو نفر و يا دو تيم بر گزار مي شود، كه مخاطبان بسياري دارد، و در بيشتر باشگاه هاي ورزشي كلاس تنيس تخصصي و حرفه اي در كنار ورزش هاي محبوب و پر طرفدار قرار مي گيرد. نحوه امتياز دهي در بازي تنيس به صورت پوينت ( كمترين امتياز كه از صفر تا 40 مي باشد)، ست ( هر 6 گيم يك ست است)، گيم ( هر 40 امتياز يك گيم مي باشد)و مچ پوينت ( امتياز طلايي كه منجر به برنده شدن مي شود) مي باشد، كه در تمام بازي ها رعايت مي شود.
در كلاس تنيس از درست نگه داشتن راكت در دست، تا كلاس انواع حركات مختلف اين رشته ورزشي، به علاقه مندان توضيح داده مي شود و وجود مربيان حرفه اي كلاس تنيس تا حد زيادي به شكوفايي و پيشرفت استعداد ورزشكاران و علاقه مندان اين رشته پر طرفدار ورزشي كمك مي كند. چهار ضربه اصلي در تنيس وجود دارد، كه در صورت اجراي صحيح آن ها مي توان بيشترين امتيازات اين رشته ورزشي را كسب كرد.
ضربات فورهند، بك هند، والي و سرويس چهار ضربه اصلي و مهم در ورزش تنيس مي باشد. براي يادگيري و كلاس خصوصي تنيس به صورت حرفه اي بهتر به زمان ، مربي و تجهيزات لازم مانند راكت مانسب، زمين بازي و توپ تنيس داريد، كه اين موارد در اكثر باشگاه هاي وجود دارد.
برچسب: ،
ادامه مطلب